SABÍAS QUE…?
Los zumos de frutas y hortalizas frescas, son ahora en verano, una buena opción para hidratarse y conseguir un aporte adecuado de vitaminas y minerales.
Los zumos adquieren un mayor valor nutricional si se añade a ellos zumo de limón, ya que aumentas la cantidad de vitamina C.
También es posible mejorar el contenido de vitaminas del grupo B si añades a los mismos germen de trigo.
