Te proponemos una dieta fácil y sana, adecuada para prevenir y atacar de raíz la celulitis:
DESAYUNO
Zumo de piña con cereales integrales y tomate con 3 nueces.
ALMUERZO
1 zumo de tomate con apio y bocadillito de pan integral con jamón de pavo o queso fresco sin sal
MEDIODÍA:
Ensalada de canónigos, rúcula, escarola con tomate, espárragos, hinojo o apio, pepino y queso fresco sin sal o yogur blanco desnatado.
Arroz blanco con verduras y pescado al vapor o tofu
Piña natural.
MERIENDA
Sandia con 1 yogur desnatado o de soja
CENA
Judías verdes hervidas o al vapor y /o salteadas con tomate natural
Tortilla francesa con 2 lonchas de jamón york bajo en sal
Sandia o Piña natural