Sorteo de Dieta Y Nutrición
En breve, os anunciaremos un sorteazo que vamos hacer en Noviembre… de cositas para que vuestras platos y recetas sean las estrellas de la mesa y brillen. Un saludo dietético !!
Categoría: Noticias
El agua, tu mejor aliado para la dieta
En reciente estudio realizado por expertos de la Universidad de Navarra y el Área Temática de Obesidad y Nutrición del Centro de Investigación Biomédica en Red (CIBERobn) han concluído que si tomamos un vaso de agua en lugar de un refresco azucarado o una cerveza al día podríamos reducir el riesgo de sufrir obesidad en […]
Superalimentos, anuncios de televisión y más…
El periódico «El País» publicó el pasado domingo un interesantes artículo sobre la obsesión que hay actualmente por la comida. Existen cientos de páginas por internet que te hablan de súper alimentos y a lo largo del día vemos varios anuncios de televisión que muestran productos preparados sanísimos… Es de esto de donde tenemos que […]
Otro pequeño logro
Hoy nos despertamos en la COmunidad Valenciana con una buena noticia: Sanidad prohibirá la venta de refrescos con azúcar en las máquinas expendedoras de colegios, hospitales y centros públicos de la Comunidad Valenciana, autorizando únicamente la venta de productos que contengan: agua envasada, leche desnatada o semidesnatada, yogures bajos en grasa y sin azúcar añadido, […]
El peligro de «las dietas milagro»
Siempre insistimos en que las «dietas milagro» no existen y, además, son un peligro para la salud. La nueva moda es la «teledieta», una dieta por teléfono en el que no conoces al supuesto «dietista», ni te hacen ningún tipo de pruebas para ver qué es lo que realmente necesita el paciente. Para perder peso, […]
A por el verano!!
Ya ha pasado la semana Santa , las vacaciones , el relax, la desconexión…. y volvemos con pilas cargadas, a por el verano !! Acuérdate que en Dieta y Nutrición, estamos para ayudarte a conseguir tus objetivos; tus metas son las nuestras. Disponemos para tí de servicio de Dietistas-Nutricionistas, con pautas personalizadas y dietas saludables […]
Alcohol VS salud
Hace una semana, el nutricionista y biólogo Juan Revenga nos traía este genial artículo sobre el alcohol y sus «presuntos beneficios» sobre la salud, de la mano de «Saludabit». En ningún caso se debe de fomentar un consumo «moderado» de alcohol (incluyendo el vino y la cerveza) como beneficio para las prevenir enfermedades cardiovasculares, todo […]
¿Qué alimentos nos aportan un exceso de azúcar?
Recientemente se han publicado en la revista «Nutrients» los resultados del estudio ANIBES, realizado por la Federación Española de Nutrición (FEN) sobre el consumo de azúcar en los españoles, teniendo en cuenta tanto el azúcar intrínseco, es decir, el azúcar que contienen los alimentos de forma natural, como los azúcares libres (el azúcar añadido), uno […]
Nuestros niños y la publicidad
A diario estamos viendo en la televisión anuncios publicitarios que pretender llamar la atención de nuestros niños. Y lo hacen en horario infantil, mientras se están emitiendo dibujos animados o series infantiles, captando la atención de los más pequeños mediante sus personajes de ficción favoritos, regalos, etc. Hace unos días, la OCU exigía que una […]
Factores que afectan al sobrepeso u obesidad
La Fundación Española de la Nutrición (FEN) ha publicado recientemente los resultados del estudio ANIBES, realizado en España, sobre la relación de la actividad física, el tabaco, las horas de sueño y el nivel educativo de las personas con la obesidad. Los resultados son, en resumen, los esperados: tienen mayor riesgo de sufrir obesidad las […]